宗教信仰

生命禅院
[主页]->[宗教信仰]->[生命禅院]->[二十七、饮食奥秘]
生命禅院
·极乐界
·人体的八大奇迹程序
【禅院文集——修行修炼篇】
·佛祖显灵示迷津/雪峰
·一、必 然
·二、人生的18个不可管理
·三、构成必然的18个因素  
·四、晨经、午经、晚经、夜经
·五、初级修行
·六、中级修行
·七、高级修行
·生命的万有引力定律--高级修行一
·《修炼篇》
·一、初级修炼  
·二、中级修炼 
·四、完美人性的标准
·在爱里升华复活-高级修炼一
·冲出形式--高级修行2
·闭着眼睛看世界——高级修炼三
·隐遁--高级修炼四
·畅游思维怪圈--高级修炼五
·玩五行游戏--高级修炼六
·高级修炼:创造天仙结构 吸收特殊能量
·高级修炼--把自己表达清楚
·高级修炼--练习与上帝对话交流
·常处于零态(高级修炼)
·无相思维(一)
·时空变换——无相思维(二)
·1+1= 0——无相思维(三)
·零的妙用——无相思维(四)
·思维修炼(一)
·思维修炼(二)
·思维修炼(三)
·思维修炼(四)
·思维修炼(五)
·思维修炼(六)
·思维修炼(七)
·思维修炼(八)
·按照科学发展观修行修炼
·奥修的静心法——不行
·不断死亡 不断新生
·禅院草净心咒
·禅院超人的内涵概念
·常驻第二家园禅院草不许生病
·成禅院草的唯一目的是自成正果
·从第二家园的实践看如何修行修炼
·打坐个屁呀
·佛学修行181条
·初级修行51条
·给大家出三道成仙游戏题玩玩
·过河弃船上岸
·进入他人的思维——高级修炼一
·聚真精真神 出大才大德
·看看自己离成仙还有多远
·灵活圆融也是禅院草的修炼内容
·明道体 超因缘--获益于乾坤草大师智慧
·如何超凡脱俗
·生命的反物质结构完美的标志
·生命的万有引力定律
·生命的万有引力定律
·生命轮回概要
·随时随地全交代
·完美人性是完美人生的前提和保证
·为何会与自己相遇
·向内修还是向外修
·向如如不动状态努力
·心 心灵 思维 意识
·修行修炼到底修什么
·修行修炼法自然而行
·修行者的表现和言行
·修行者的路
·修炼者的心
·用意识转换因果
·再画人生和生命线路图
·再论性 我对“邪淫”二字无比愤慨
·在爱里升华
·在爱中复活
·扎扎实实地修 明明白白地活
·这里是成仙的摇篮
·过河弃船上岸
·按照科学发展观修行修炼
·自我控制死亡的证据
·这些确实是耶稣的话语
【禅院文集——修仙篇】
·生命禅院八十三冠禅院草集体成仙/雪峰
·《修仙篇》前言/雪峰
·《修仙篇》之一:天仙与佛的区别(一)
·《修仙篇》之二:仙的分类与境界/雪峰
·《修仙篇》之三:少私寡欲、宠辱不惊/雪峰
·《修仙篇》之四:淡泊明志、宁静致远/雪峰
·《修仙篇》之五:寻访道友,渐远尘俗/雪峰
·《修仙篇》之六:培养天地精神 热爱自然河山/雪峰
·《修仙篇》之七:超凡脱俗、反常退进/雪峰
·《修仙篇》之八:听空灵妙音 觉本真禅曲/雪峰
·修仙篇》之九:深根固柢 长生久视/作者
·《修仙篇》之十:进入虚拟空间/雪峰
·《修仙篇》之十一:走出实相,开始变化/雪峰
·《修仙篇》之十二——心灵出实像/雪峰
·《修仙篇》之十三——第九奥秘/雪峰
·《修仙篇》之九:深根固柢 长生久视/雪峰
·《修仙篇》之十四——随缘放旷 任运逍遥/雪峰
[列出本栏目所有内容]
欢迎在此做广告
二十七、饮食奥秘

二十七、饮食奥秘

   

雪峰

   

   

     饮食要诀:缓、软、暖,这是养生学普通常识,是说饮食速度要缓和,食物要软和,食物的温度要 温和,快、硬、冷、烫是饮食养生大忌。

   

     但饮食的奥秘不在缓、软、暖,而在于心,在于饮食者对食物保持的心态。 从水分子结晶实验我们已经知道,分子的结构随着人心态的变化而变化,从量子力学我们知道,基本粒子的运动方式与观察它们的对象的思维意识有关,食物是一种物质,它们当然是由分子、基本粒子构成的,那么,毫无疑问,食物的分子结构与饮食者的心态密切相关,食物进入人体后的运动方式与饮食者的思维意识密切相关。

   

     生命禅院的饮食理论是这样的,不论我们饮食什么样的食物,一定要抱一种感激之心,心存感激感 恩是最大限度地获取食物能量的秘诀,所有的食品,包括饮用水,在面对感激之心时其内部的分子结构将变化成一种有利于人体健康的美妙结构,当我们有良好的心态进食时,食物的基本粒子会快速地、欢 天喜地地进入肠胃,并迅速地被人体吸收,如此,不仅提高了食物营养价值的利用率,也最大限度地避免了对食物的浪费。

   

     真正的基督徒有一种良好的习惯,每次进餐前先要祷告,感谢上帝赐予食物,这就是饮食的秘诀, 这种习惯方式实际上就是对食物的再加工,使食物的营养成分达到了最优化,使人体最大限度地利用了食物的有效营养价值。

   

     爱喝酒的人知道,跟良师益友或脾气相投的人喝酒,千杯万盏不易醉,与对手或脾气性格不合拍的 人一起饮酒,十杯八杯易醉,酒场的气氛直接关系到酒性,这醉与不醉主要的不在于酒,而在于喝酒者 的心态。

   

     绝大多数的人有这样的体会,人在气愤的时候吃下肚的食物容易积食,不容易消化,易患肠胃疾 病,但在心情喜乐的时候吃下肚的食物,尽管有时候吃的很饱,却容易消化,这就是饮食心态导致的结果,所以,我们在饮食时当保持一种喜悦感激的心态,这才是养生学的饮食奥秘。

   

     大家记住,人在喜悦的状态下精神状态最佳,思维最敏捷,心灵最美好,所以,人需要喜悦,同 理,食物在喜悦的状态下营养价值最高,最容易被人体吸收消化,所以,食物也需要喜悦。那么,请你在进食时务必让食品喜悦高兴,给食物说"你真美,你真香,你真好看,感谢你,"如此,食物会对你 说"主人真棒,主人真好,主人真优雅,感谢你主人。"何乐而不为?

   

     经受过磨难的人或心灵美好的人最容易心存感激,象我雪峰这样经受过饥饿煎熬的人,知道食物的珍贵和价值,所以,我很少患肠胃疾病,并且我的饮食习惯乱七八糟,毫无规律,生冷硬的食物我照吃不误,剩菜剩饭我照吃不误,甚至发霉变馊的食物我也照吃不误,高兴时,一顿能吃两顿的饭菜,有时 候却一天只吃一点点,我爱人嫉妒地说:"上帝真偏心,给了你一个健康的脾胃。"但她哪里知道,不是脾胃的问题,而是我对食物的心态在起作用。

   

     我是差点被饿死的人,所以对食物有一种天然的珍爱,我的吃饭速度快是出了名的,学校上学时, 其他的同学从食堂取得饭菜后拿到寝室细嚼慢咽,而我从食堂取得饭菜后立即下口,边走边吃,等走到寝室时早已吃得精光,一顿饭,如果不是为了照顾旁边的人,我一般只需要最多十分钟就结束。太极 草、万年草、天山草对我的吃饭速度是有体会的。

   

     我从来不考虑饭菜的营养价值,逮着什么吃什么,更不会考虑饭菜的营养搭配,我中学四年早饭从 来不吃,中午只吃一个玉米面窝头,晚饭是简单的酱水面条,不要说肉,蔬菜也少得可怜,那四年中, 我不记得患过什么病,身体非常瘦,但很结实。

   

     不论什么粗糙简单的食物,只要能填饱肚子,只要不饿着,我就心满意足,这是我对饮食一辈子的 最大所求,更何况现在食物丰盛,仅就饮食而言,我觉得每天活在天堂之中。尤其吃苹果、西瓜等瓜果时,张口首先想到的是上帝,瓜果是上帝直接造好的,其水分、甜度恰到好处,让人永远吃不腻,吃不厌。

   

     人们哪,喝水吃食物时心存感激吧,这不仅有利于你的肉体健康,更有利于你的心灵健康,抱着感恩的心态进食,这是饮食奥秘,千万记住。

(2017/08/20 发表)

blog comments powered by Disqus

©Boxun News Network All Rights Reserved.
所有栏目和文章由作者或专栏管理员整理制作,均不代表博讯立场